為了提升廣大職工的健康水平，普及健康知識(shí)。6月23日，大同市分工會(huì)在云岡區(qū)分舉辦了“挖掘員工潛能，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，創(chuàng)造企業(yè)價(jià)值”為主題的職工心理團(tuán)輔活動(dòng)，旨在幫助職工面對(duì)壓力、管理情緒，提升意志力，以積極的心態(tài)快樂(lè)工作和生活。

　　講座由山西省心理學(xué)會(huì)理事長(zhǎng)劉麗老師主講，圍繞“挖掘員工潛能，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，創(chuàng)造企業(yè)價(jià)值”這一主題，深入淺出地講解了職工應(yīng)如何面對(duì)壓力及情緒管理。劉老師憑借其豐富的心理學(xué)專業(yè)知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，幫助職工正確看待自身心理狀況，增強(qiáng)抗壓能力，為更好地投入工作和享受生活奠定心理基礎(chǔ)。

　　來(lái)自支局長(zhǎng)、理財(cái)經(jīng)理崗位40余職工參加了心理團(tuán)輔活動(dòng)。通過(guò)互動(dòng)游戲和放松訓(xùn)練，大家紛紛表示受益匪淺，不僅學(xué)到了許多實(shí)用的心理健康知識(shí)和技能，還增強(qiáng)了抗壓能力。

　　通過(guò)活動(dòng)，職工們能夠正確認(rèn)識(shí)情緒，及其管理的重要性，掌握了科學(xué)釋放壓力的方法，以更加從容、積極的心態(tài)面對(duì)工作與生活中的挑戰(zhàn)。