為減輕攬投人員工作壓力，舒緩緊張工作情緒。 6月9日，亳州市郵政工會組織寄遞事業(yè)部攬投人員開展了職工心理壓力舒緩情緒沙龍活動，旨在緩解職工心理壓力，提升職工心理健康認(rèn)知和心理調(diào)適能力。市寄遞事業(yè)部一線攬投人員參加了活動。

　　活動現(xiàn)場，心里老師林夕先是給大家娓娓講述一些克服壓力舒緩情緒的方法，后又指導(dǎo)大家做了幾項游戲，通過“抓與逃”的開場熱身游戲，讓員工放松身心，接下來通過“桃花朵朵開”的心理游戲，讓員工們在緊張又挑戰(zhàn)的氣氛中迅速打開身心狀態(tài)，投入其中。通過“心有千千結(jié)”讓員工體驗團(tuán)隊的協(xié)作和配合，齊心協(xié)力才能達(dá)成共同目標(biāo)。又通過“信任倒”的心理游戲，讓員工在團(tuán)隊中感受被隊友們支持、保護(hù)、安全的積極體驗，增進(jìn)了員工的集體歸屬感、安全感，提升了團(tuán)隊的凝聚力和戰(zhàn)斗力！最后通過“不倒森林”的團(tuán)隊合作，讓員工在過程中體驗自己在實現(xiàn)團(tuán)隊目標(biāo)時的重要性以及專注做好自己的崗位工作就是達(dá)成團(tuán)體目標(biāo)的重要組成部分?；顒荧@得攬投職工們的一致好評。通過參與沙龍活動，攬投人員不僅學(xué)到了實用的心理調(diào)適方法，還增進(jìn)了彼此之間的了解和信任，感受到了團(tuán)隊的溫暖。在今后的工作中，渦陽郵政將持續(xù)關(guān)注職工心理健康，后續(xù)還會開展更多形式多樣的心理健康活動，為職工的身心健康保駕護(hù)航，助力企業(yè)與職工共同成長。臨近結(jié)束，林夕老師通過“幸福盤點”，讓員工表達(dá)自己的心情與收獲，釋放了情緒和壓力，強(qiáng)化員工的好心情與幸福感。 活動室內(nèi)一片歡聲笑語，大家開心的笑臉驅(qū)散了陰霾，激發(fā)了向上的活力。