來(lái)源:北京郵政工會(huì) | 時(shí)間:2024-09-04 |
按照北京市通州區(qū)衛(wèi)生健康委、北京市通州區(qū)體育局、北京市通州區(qū)總工會(huì)聯(lián)合開展的“2024年北京市民健康體重行動(dòng)”活動(dòng)精神,通州區(qū)分公司在職職工通過自愿報(bào)名形式,組建了16人“減重行動(dòng)”郵政團(tuán)隊(duì)。
通過“線上+線下、學(xué)習(xí)+實(shí)踐”形式,學(xué)習(xí)核心知識(shí),掌握核心技能,科學(xué)管理體重,活動(dòng)周期3個(gè)月,主要以慢跑、健步走、八段錦為主。
本次活動(dòng)旨在通過團(tuán)建力量科學(xué)開展健康體重管理,樹立健康體重觀念,引導(dǎo)職工建立合理膳食、科學(xué)運(yùn)動(dòng)的健康生活方式,營(yíng)造健康體重管理的行動(dòng)氛圍。(北京郵政工會(huì))