作者:文/卜燕云 圖/湯芳 | 來(lái)源:江西省郵政工會(huì) | 時(shí)間:2023-12-08 |
按照《關(guān)于開展2023年江西郵政職工溫暖關(guān)愛活動(dòng)的通知》(贛郵工會(huì)〔2023〕32號(hào))內(nèi)容,為積極營(yíng)造郵政溫暖關(guān)愛職工氛圍,關(guān)愛產(chǎn)業(yè)工人心理健康,普及心理健康知識(shí),提升心理健康素養(yǎng),12月1日下午,撫州市郵政工會(huì)舉辦了全市產(chǎn)業(yè)工人心理健康大講堂活動(dòng)?;顒?dòng)以視頻形式開展到11個(gè)縣區(qū)分公司,236人參加了活動(dòng)。
本次活動(dòng)邀請(qǐng)了國(guó)家二級(jí)心理咨詢師杜老師講授《工作與家庭平衡術(shù)》課程。她從認(rèn)識(shí)工作壓力、體會(huì)家庭幸福感、過(guò)重工作壓力對(duì)家庭幸福感的影響、如何做好工作壓力與家庭幸福感的平衡四個(gè)方面,從游戲入手,通過(guò)大量案例和視頻,生動(dòng)形象地進(jìn)行授課,參加活動(dòng)人員積極配合互動(dòng),會(huì)場(chǎng)氛圍熱烈,收到了良好的效果。(江西省郵政工會(huì))