為深入貫徹習近平總書記關于“加強社會心理服務體系建設，培育自尊自信、理性平和、積極向上的社會心態(tài)”的指示精神，高度關注職工心理健康。為更好地精準服務、關愛職工，北京郵政工會采取“三級”實體建站模式，打造“通心工程”，在為職工減壓的同時，也為企業(yè)和諧發(fā)展保駕護航。

　?。ㄒ唬┗鶎庸墸赫炯液弦唬罱ㄐ撵`港灣。由于場地緊張，堅持統(tǒng)籌整合、因地制宜、共建共享，在職工之家（小家）、投遞員之家場地內建設不同規(guī)格的心理解壓角，同時配備減壓書籍、解壓音樂，按摩椅、吶喊裝置、擊打宣泄裝置、心理沙盤等解壓設備。截至目前，全公司“家”中減壓角已達80%以上。

　　（二）市分公司工會級：獨立建站，打造精品驛站。投入專項資金建成市分公司級職工心靈驛站8家，從場地功能劃分、專業(yè)設備配備入手，不斷豐富功能，使之成為集團體沙龍、心理培訓、職工減壓放松等一體的心理服務活動場所。目前，北京郵政已成立近200人的“北京郵政心理關愛志愿者”隊伍，同時利用北京市職工心理體驗服務系統(tǒng)線上、線下平臺，為職工提供便捷、精準的心理服務。除舉辦心理專題講座等傳統(tǒng)坐堂式授課外，還引入了“舞動療法”“曼陀羅繪畫”“情緒取向療法”“薩提亞模式”沙盤游戲等體驗式輔導形式，2017年推出的“陽光照亮心靈”微課堂，得到了上級工會、企業(yè)行政及職工的高度評價。

　?。ㄈ┦锌偣墸悍丈?，獲推市總表彰。自2015年市總工會推出“職工心靈驛站”命名申報和“優(yōu)秀職工心理服務項目”助推項目至今，我公司共有朝陽區(qū)分公司、海淀區(qū)育新花園支局、發(fā)行局、中心局等7個職工心靈驛站獲得市總工會命名，發(fā)行局、朝陽區(qū)分公司、東城區(qū)分公司3個單位獲得市總工會優(yōu)秀職工心理服務助推項目。在職工心靈驛站中除專有場地和專業(yè)設備外，還配備了專（兼）職心理服務工作人員，面向職工開展心理培訓、心理講座、心理咨詢等相關心理服務。（北京郵政工會）